Életútkísérő • Változáskísérő

Györfi Edit

coach, mediátor, gyászcsoportvezető

Életútkísérő vagyok. Azokat az embereket kísérem, akik életük egy fontos fordulópontjához érkeztek, és szeretnék újraértelmezni a történetüket, megtalálni belső erőforrásaikat, valamint bizalommal továbblépni életük következő fejezete felé. Segítek új jelentést találni a változásokban, hogy saját történetedből új erőt meríthess.

Minden életnek vannak fordulópontjai. Van, amikor egy veszteség változtat meg bennünket. Máskor egy betegség. Egy válás. Egy munkahely elvesztése. Kiégés. Egy költözés. Nyugdíjba vonulás. Gyermek születése. A gyermekek kirepülése. Egy új hivatás. Vagy egyszerűen csak egy belső felismerés: "Valami már nem ugyanaz, mint régen."

Ilyenkor sokszor nem tanácsokra van szükségünk. Hanem valakire, aki figyel. Aki kérdez. Aki jelen van. Aki elkísér. Hiszem, hogy minden ember életében vannak olyan időszakok, amikor a legfontosabb kérdés nem az, hogy mit kellene tennie, hanem az, hogy Ki vagyok most, és hogyan szeretnék továbbmenni?

Ebben kísérlek.

Küldetésem: Hiszek abban, hogy az élet nehéz időszakai nemcsak elvesznek tőlünk valamit. Lehetőséget is adnak. Arra, hogy mélyebben megismerjük önmagunkat. Hogy új jelentést találjunk abban, amit átéltünk. Hogy felfedezzük azt az erőt, amelyet talán eddig észre sem vettünk. Abban segítek, hogy ne csak túlélni tudd a változásokat, hanem megtaláld bennük a saját utad következő lépéseit.

Miben hiszek?

Hiszem, hogy minden ember története értékes. Nem azért, mert hibátlan. Hanem azért, mert valódi. Hiszem, hogy nem kell megtagadnod azt, aki voltál ahhoz, hogy azzá válj, aki lenni szeretnél. Hiszem, hogy a legmélyebb változás akkor kezdődik, amikor képesek vagyunk más szemmel ránézni a saját történetünkre. És hiszem, hogy minden történetben ott van a remény.

Miben tudok kísérni?

Önismeret és újrakapcsolódás: Amikor szeretnéd jobban megérteni önmagad, erőforrásaidat és valódi szükségleteidet.

Veszteségek és lezárások: Amikor valami véget ért, és még nem látszik, hogyan kezdődhet valami új.

Életfordulók: Munkahelyváltás, pályamódosítás, nyugdíj, kapcsolati változások, költözés, új szerepek, újrakezdés.

Kiégés és új egyensúly: Amikor már nem szeretnél csak működni, hanem újra élni is.

Élettörténet újraértelmezése: Segítek meglátni, hogy a történeted nem csupán abból áll, ami történt veled, hanem abból is ahogyan végigmentél rajta.

Három alappillér szerint

- Újra önmagam: Ki vagyok most?

önismeret – önbecsülés – identitás - belső erőforrások – határok - önazonosság

- Elengedés és feldolgozás: Mit szeretnék magam mögött hagyni?

veszteségek – gyász – lezárások - régi szerepek – csalódások - múlt elfogadása

- A következő fejezet: Merre szeretnék továbbindulni?

új célok - új hivatás - új kapcsolatok - új szerepek – bátorság – remény - életminőség